13 опасных рекомендаций для молодых матерей
Новорожденная мама — существо хрупкое и часто нервное. Поводов для беспокойства хватает, да еще доброжелатели готовы указывать на ошибки или давать советы, что особенно добавляет стресса. Что же делать со всеми этими советами и поучениями?
Ирина Морозова
врач-педиатр
Первый год жизни малыша для многих матерей, особенно самых молодых, становится непрерывным испытанием на профпригодность. Члены семьи, врачи и даже незнакомцы с добрыми намерениями могут иметь диаметрально противоположные взгляды по вопросам кормления, купания, пеленания и воспитания ребёнка.
Ваша мама, знающая все о грудном вскармливании, хотя сама с первых дней выписки из роддома кормила вас смесью «Малютка». Свекровь — убежденная сторонница Спока. Сестра мужа, считающаяся в семье экспертом, поскольку работает медсестрой в отделении нейрохирургии взрослой больницы. Соседка — мать троих детей, пропагандирующая естественное родительство. Все готовы поделиться опытом, дать совет, указать на ошибки, научить уму-разуму. Не принимайте все сказанное за чистую монету, даже если ваш собеседник кажется знающим и более опытным.
1.Ребенка нужно взвешивать до и после еды, предпочтительнее ежедневно.
Это скорее всего принесёт вред. заставит вас беспокоитьсяАдреналиновый гормон снижает выработку окситоцина, что может затруднить выделение молока. Неуверенность и спешка передаются малышу. По количеству съеденного молока разнится от кормления к кормлению: после прогулки или ванны у малыша хороший аппетит, а после сна он сосет слабее. Взвешивайте ребенка раз в месяц (при сомнениях — раз в неделю) на одних и тех же весах.
Молодая мама должна прикладывать малыша к груди как минимум год.
Молоко матери – наилучший дар для ребёнка. Однако грудного вскармливанияВзаимное удовольствие — залог успеха. Не стоит идти против своего желания ради того, чтобы угодить маме.
Если вы заботитесь о качестве детской смеси и другого питания, проводите с ребенком много времени и не лишаете его телесного контакта, то ничего страшного в искусственном вскармливании нет.
Чрезмерное сосание пустышки может негативно сказаться на формировании прикуса.
Стоматологи и ортодонты ранее возражали против пустышек, но теперь активно поддерживают их использование. можно давать соскуПосле еды важно, чтобы взрослые не начинали злоупотреблять этим методом.
Ребенку при росте и развитии нужно будет научиться показывать чувства, справляться с новыми ощущениями, пробовать разные предметы и вещества, найти свой собственный голос. Многие эксперты полагают, что малышу лучше сосать палец. Для того чтобы малыш мог ползать, хватать, обниматься и так далее, ему придется вытащить предмет изо рта. Кроме того, взрослым не удастся при помощи такого предмета утихомирить ребёнка.
Ребенку нужно позволять выговариваться, чтобы он не стал избалованным и зависимым.
В настоящее время исследователи владеют большей информацией о детях, чем в период популярности методов доктора Спока. Для гармоничного роста и развития крохам необходима привязанность, теплота и внимание людей так же, как и правильное питание. строгом режиме дняВнимательное и заботливое удовлетворение всех законных потребностей новорожденного в первые недели жизни способствует развитию чувства безопасности, которое со временем сделает малыша независимым и уверенным в себе.
В течение первых трех месяцев жизни очень важно быстро реагировать на любые плач младенца. Необходимо брать малыша на руки. Некоторые дети нуждаются в постоянной носке в слинге или рюкзачке, другие быстро успокаиваются от мамыного голоса.
Это зависит от темперамента ребенка, психологической обстановки в семье и вашего внутреннего состояния. Поэтому мама и все члены семьи должны сохранять спокойствие. Но о каком спокойствии можно говорить, когда красный от натуги младенец плачет в кроватке, а рыдающая мама по совету «старших товарищей» сидит в ванной под шум воды, уговаривая себя поверить, что этот кошмар — необходимое условие воспитания цельной личности.
Независимо от погодных условий прогулки с ребенком нужны ежедневно.
Прогулки в парке или за городом полезны как ребенку, так и маме, но к рекомендациям стоит относится разумно. В сильный мороз мало кто захочет гулять, нет повода чувствовать вину, если вы остались дома из-за холода, метели, дождя или жары выше тридцати градусов. Вы все-таки мама, а не викинг.
Через три месяца стоит начинать давать малышу первый прикорм.
Двадцать лет назад считалось, что необходимо разнообразить меню ребенка уже через три месяца, а иногда и раньше, включая фрукты, овощи, рыбу, мясо и другие продукты. могут спровоцировать аллергию.Яйца, рыба, глютен, определённые фрукты и овощи представляют собой серьёзный риск. По совету Всемирной организации здравоохранения лучшим питанием для ребёнка в течение первого полугодия жизни является грудное молоко.
Домашняя еда гораздо полезнее, чем детские пюре из банок.
Если вы выбрали готовое детское питание, нет необходимости искать оправдание. Продуманный и строго контролируемый состав качественных «пюрешек» богат витаминами, протеинами. В нем столько соли, сахара и других компонентов, сколько малыш способен переварить в данном возрасте. При смешанном варианте — грудное молоко плюс детское питание — получается почти идеальная картина. При полностью искусственном — вы всегда можете добавить к «баночкам»Что-то от себя — сочный фрукт, кусочек запеканки, приготовленный бабушкой свежий домашний творог с ягодами… И точно детские смеси, пюре, творожки, соки и прочие баночки и коробочки намного безопаснее для младенца, чем еда со стола взрослых.
Младенца следует купать перед отходом ко сну.
Отсутствуют строгие рекомендации по времени купания. Многие дети наслаждаются вечерним купанием, так как оно помогает расслабиться, снять напряжение и уснуть. Однако есть малыши, которые от воды наоборот возбуждаются. А некоторые вообще предпочитают душ. Решение за вами. После приема пищи лучше воздержаться от купания. Если ребёнок просит устроить заплыв днем, можно его желание исполнить. Не нужно дожидаться вечера, если малыш испачкался или устал от жары.
Ванна, нагретая на два градуса меньше температуры, указанной термометром, способна снизить температуру тела.
По мнению большинства педиатров, этот метод неэффективен и опасен. Повышение температуры – естественная реакция организма, но слишком высокая (свыше 38 градусов для грудничка) требует внимания. Иногда незначительное повышение связано с перегревом ребенка. Поставьте градусник через полчаса после того, как освободите малыша от лишних одеяний (оставьте на нем боди или пеленку, чтобы избежать большой потери влаги, которая может привести к обезвоживанию). Если малышу больше двух месяцев, можно дать парацетамол или другое жаропонижающее.
Если температура не снижаетсяПри рвоте, диарее или если малыш младше двух месяцев, срочно обратитесь к педиатру.
Кишечник новорождённого ребёнка нуждается в очищении минимум раз в день.
Частота стула у младенцев может существенно различаться. Некоторые малыши опорожняются до семи раз в сутки, а некоторые — пару раз в неделю. Признаки запораСтул в виде плотных горошин и боль при дефекации – это проблемы, которые могут возникнуть, например, при введении прикорма. Справиться с запором можно с помощью гимнастики, легкого массажа. Если ребенок на грудном вскармливании, возможно, маме стоит пересмотреть свой рацион. Для «искусственников» существуют специальные смеси с комплексом пищевых волокон-пребиотиков.
Ребенка следует приучать к горшку максимально рано.
Для самостоятельного ухода за чистотой и гигиеной ребёнку нужно научиться управлять своим телом, особенно сфинктерами прямой кишки и мышцами ануса. К двум годам (иногда раньше, иногда позже) ребёнок может этому научиться. «Высаживание» с рождения, популярное в прошлом, по мнению современных педиатров, — это дрессировка и игнорирование естественных темпов роста и развития.
Бывало, в прошлом самостоятельное пользование горшком было обязательным для зачисления в детский сад. Наши мамы и бабушки помнят истории о том, как не желавшим какать два раза в день по расписанию детям вставляли в попу кусочек мыла, трубочки и клизмочки.
Если кто-то в семье всё ещё придерживается устаревших способов, лучше уберечь ребёнка от его влияния.
Ходунки помогают ребенку начать ходить быстрее.
Сначала стоит задаться вопросом: куда торопиться? Малыш пойдет в свое время. Если же вы нетерпеливы, поощрить двигательную активность ребенка можно и другими способами.
Детские врачи разделились во мнениях о ходунках: одни считают их относительно безопасными, другие категорически не советуют покупать их из-за риска нарушения осанки из-за неправильного положения тела, поскольку в ходунках центр тяжести искусственно смещается.
Ребенку, проводящему много времени в ходунках, может быть трудно сохранять равновесие во время обучения ходьбе. Чрезмерное использование ходунков может привести к искривлению ног и плоскостопию. Возможно, стоит рассмотреть покупку другого типа «ходки» — тележки или машинки с высокой ручкой, которую можно толкать перед собой. Впрочем, если малыш уже привязался к ходункам, ограничьте время пребывания в них тридцатью минутами в день.
Посещение доктора, которому вы верите, и чтение актуальных публикаций для родителей способны поддержать ваш спокойствие и дружелюбное отношение, даже во время споров на площадке.
К концу первого года жизни малыш должен освоить ходьбу.
Это еще один тест, который окружающие готовы проводить снова и снова. Мамочке карапуза, сидящего в коляске вместо того, чтобы играть как «все нормальные дети», приходится выслушивать многого. Индивидуальные различия пока не совсем укоренились в нашем обществе. «Должен» — и всё тут! Стоит ли каждый раз с виноватым видом объяснять непросвещенной аудитории о зависимости освоения науки прямохождения от темперамента, особенностей мышечного тонуса и желания малыша? По статистике средний возраст начала ходьбы 12-15 месяцев (а вовсе не 9-10, как вас пытаются убедить).
Узнайте больше полезного для мам в нашем канале. .
