10 средств для здоровья ногтей, которые вы сможете найти дома
Вам помогут сода, лимон и даже репчатый лук! Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Морская соль
У морской соли уникальный состав. Она в большом количестве содержит природные минералы, обеспечивающие здоровье и блеск ногтям. Чтобы укрепить ногтевую пластину и смягчить кутикулу, растворите 2 ч.л. морской соли в стакане теплой воды и подержите в ней пальцы в течение 10 минут.
Кокосовое масло
Кокосовое масло содержит насыщенные жиры, которые хорошо увлажняют ногти и кожу вокруг них. Нанесите небольшое количество предварительно нагретого масла на руки и выполните легкий массаж ногтевой пластины и верхних фалангов пальцев, чтобы усилить прилив крови и улучшить питание ногтей.
Яблочный уксус
У яблочного уксуса много полезных свойств. Это продукт содержит кальций, магний и железо – минералы, укрепляющие ногтевую пластину, а также уксусную и яблочную кислоты – защищающие ногти от грибковых инфекций. В чистом виде применять уксус не рекомендуется. Для ванночек его лучше развести с водой в пропорции 1:1.
Пиво
Алкогольные напитки не приносят пользы организму – если их принимать внутрь. А при наружном применении пиво – богатый источник калия, селена, фосфора и биотина – действительно способно улучшить состояние ногтей. Для приготовления лечебной ванночки вам понадобится стакан яблочного уксуса, стакан пива и 0,25 стакана теплого оливкового масла. Для лучшего эффекта ногти следует держать в растворе не менее 15 минут. Процедуру следует проводить регулярно – не реже двух раз в неделю.
Растительное масло
Частый контакт с водой и моющими средствами неблагоприятно сказывается на состоянии рук и здоровье ногтей. Кожа становится сухой, начинает шелушиться и трескаться. Чтобы защитить руки от воды, сделайте легкий массаж с несколькими каплями растительного масла. Этот продукт создает защитную пленку, которая предотвратит потерю влаги и сохранит кожу мягкой и эластичной. А ногти после такой процедуры просто сияют!
Масло чайного дерева и витамин Е
Оба этих средства широко используются при создании кремов для рук и ногтей. Масла питают сухую кожу, экстракт чайного дерева защищает кожу от грибка и других инфекций. Нанесите несколько капель средства на кожу и ногти на ночь, наденьте хлопковые перчатки, а утром проверьте результат – уверены, вы останетесь им довольны!
Пищевая сода
Сода не только укрепляет ногти, но и удаляет неприятный желтый налет, который остается на них от декоративных лаков. Кроме того, благодаря своим антисептическим свойствам сода защищает руки от появления грибка. Для отбеливания ногтевой пластины соду используют в виде густой пасты.
Также полезно держать ногти в содовой ванночке. Для ее приготовления растворите 1 ст. л. порошка в 250 мл теплой воды, опустите в нее пальца на 15 минут и промокните сухой салфеткой. Процедуру следует выполнять три раза в неделю.
Лимон и сахар
Лимонный сок – мощный натуральный отбеливатель. Чтобы вернуть здоровый блеск пожелтевшим ногтям и улучшить состояние кутикулы, смешайте сок половины лимона с 1 ст. л. сахара и вотрите средство в ногти и кожу вокруг них. Оставьте смесь на ногтях на 5-7 минут и смойте ее теплой водой. Процедуру можно проводить один раз в четыре дня. После нее в течение нескольких часов следует избегать солнечных лучей – они способны спровоцировать пигментацию кожи.
Репчатый лук
Средство, конечно, не для слабонервных, но на ногти действует наилучшим образом. Разрежьте луковицу пополам, вонзите в нее ногти и подержите в течение 5-7 минут. После этого постарайтесь не мыть руки хотя бы в течение часа. Да, терпеть запах непросто – но вы быстро забудете обо всех неудобствах, когда увидите, какой эффект производит луковый сок.
Мята и ромашка
Аптечная ромашка обладает легким антисептическим действием, а эфирное масло мяты стимулирует кровообращение и усиливает рост ногтей. Приготовьте настой из ромашки (2 ст. л. на один стакан воды), добавьте в него четыре листика свежей мяты или несколько капель ее эфирного масла, 1 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. пшеничной муки. Готовую смесь следует втирать в ногти и кутикулу несколько раз в неделю. Остатки средства храните в холодильнике.
Фото: Getty images