Семья

10 дел для себя, любимой, которые стоит сделать до девяти утра

10 дел для себя, любимой, которые стоит сделать до девяти утра

Некоторые из этих дел не отнимут и пары минут!

Не ругайтесь на будильник

Он вам желает только добра!

Откройте окно и подышите

Наполните легкие свежим бодрящим воздухом.

Не заглядывайте сразу в телефон

Продержитесь хотя бы полчаса. Пусть первые утренние мысли будут о вас, а не о статусах в соцсетях.

Выпейте стакан прохладной воды

Это действительно поможет взбодрить ваш обезвоженный после 8-часового сна организм.

Нанесите увлажняющий крем с SPF

Таким незатейливым способом вы скажете солнцу, что уже готовы к нему.

И, конечно, крем для кожи вокруг глаз

Деликатно, с любовью к себе.

Съешьте сами свой завтрак

Пусть он будет полезным и сытным. Тосты из зернового хлеба, яичница, йогурт с ягодами, вкусная каша с орехами — приготовьте то, что любите больше всего.

Прогуляйтесь с собакой

Нет собаки? Предложите короткую утреннюю прогулку своему мужчине… до первого кафе, если он не успел позавтракать, или за свежей прессой, или просто так, потому что вы есть друг у друга.

Обнимите мужа или ребенка

Нет мужа и детей? Что ж, для этого дела подойдет и собака. И даже кот.

Подумайте о ком-то…

кого вы очень-очень любите, и улыбнитесь.

мужчина и женщина

Источник